Kinh nghiệm ngồi đúng tư thế lái xe

Hướng dẫn cách ngồi đúng tư thế khi lái xe dành cho người mới.

Tư thế ngồi đúng cách không chỉ làm giảm các vấn đề có thể gây ra các bệnh lý mà còn giúp tài xế lái xe an toàn và yên tâm hơn. Dưới đây là một số lời khuyên từ các chuyên gia giúp bạn có được tư thế ngồi đúng cách trên ô tô.

1. Điều chỉnh ghế ngồi

Đầu tiên để xác định tư thế ngồi đúng, hãy đạp hết chân phanh và chân côn hết mức xem bạn có thể đạp cả hai chân thoải mái không. Khoảng cách hoàn hảo giữa bàn đạp và ghế ngồi phải có khả năng cho tài xế nghỉ chân với một góc 120 độ khi bàn đạp hoàn toàn bị đè nén. Trong trường hợp đầu gối bị gập gần 90 độ để phanh, điều đó có nghĩa là ghế quá gần. Việc này không chỉ làm cho phanh mạnh hơn mà còn khiến tài xế gặp rủi ro, vì xương chậu và đầu gối sẽ bị hỏng khi phanh đột ngột. Mặt khác, nếu chân tài xế duỗi thẳng khi phanh, thì khoảng cách từ bảng điều khiển và ghế sau là quá xa, sẽ rất khó xử lý.